Тонкощі вибору комфортного взуття

Правильно вибирати взуття важливо не тільки для комфортного носіння, але й для здоров’я. Неправильно підібрана модель взуття при тривалому носіннізможе викликати болі в спині, порушення постави та інші негативні наслідки. Тому перед покупкою важливо пам’ятати деякі поради, які допоможуть вам завжди відчувати комфорт і зберегти хороше самопочуття і здоров’я.

Шкода плоскої підошви

Багато жінок люблять взуття на плоскій підошві, часом навіть не помічаючи, що його носіння веде до болів в пальцях і суглобах, а також викликає відчуттяслабкості. Тому носити таке взуття можна лише зрідка, для щоденних походівна роботу воно не підходить. Плоска підошва може стати причиноюдеформації стопи, негативних змін у сухожиллях і навіть спричинити розвитокартриту та інших небезпечних хвороб.

поска подошва
Високий каблук

Високий каблук: красиво, але небезпечно

Жінка, яка носить туфлі на високих підборах, одразу ж починає здаватися вищою і стрункішою. Однак таке взуття краще залишити тільки для урочистихвипадків і свят. Коли жінка взуває туфлі на високих підборах, у неї відбувається дуже сильне навантаження на хребет. Стопа при цьому не можевиконувати свої амортизаційні функції. Захоплення високим каблуком можепривести до розвитку варикозу, до зміщення хребців і травм.

туфлі

Як вибрати хороше взуття?

При виборі взуття пам’ятайте про декілька радах:

  • краще, якщо взуття буде виготовлене з натуральних матеріалів. Вони не викличуть у вас алергії, матимуть тривалий термін служби і гарний зовнішній вигляд;
  • для повсякденного носіння вибирайте моделі на підборах. Найбільш безпечними та комфортними будуть речі з висотою каблука від 2 до 5 см. Туфлі на високих підборах або черевики на плоскій підошві варто взувати лише зрідка;
  • купуйте взуття ввечері. До цього часу нога трохи збільшиться в розмірі після дня, і примірка буде точнішою;
  • вибираючи дитяче взуття, не купуйте занадто вільні моделі (розраховуючи на те, що нога дитини швидко виросте). Вільні речі будуть дуже незручними і можуть викликати у дитини порушення постави.
макасини

Пам’ятаючи про ці прості поради, ви завжди зможете купувати красиве і повністю безпечне для здоров’я взуття.


- Advertisement -

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.