Простий підхід до досягнення цілей: не заплановано – незроблено

Нехай кожен крок до бажаного стане частиною звичного розпорядку.

  • Згадайте, чим давно нехтуєте. Що ви збиралися зробити, але так і не зробили? Наприклад, ви хочете стежити за тим, що відбувається у вашій індустрії, розширити професійні зв’язки в своїй сфері або підтримувати робоче місце в чистоті.
  • Не ускладнюйте. Виділіть трохи часу на дії, які наблизять вас до мети. Іноді навіть якась дрібниця може сильно все змінити.

Наприклад, підпишіться на тематичне видання за вашою спеціальністю і прочитуйте кожен новий випуск. Приєднуйтеся до професійну групу, щоб періодично зустрічатися з колегами у своїй сфері і знайомитися з новими людьми. Прибирайте все зайве зі столу в кінці робочого дня. Такі дії перетворять цілі в природну частину вашого графіка.

Коли простий підхід не допомагає, спробуйте поглиблений. Ось як він виглядає, якщо ви хочете розширити професійні зв’язки:

  • Чітко сформулюйте мету. Припустимо: «Кожен місяць я хочу зустрічатися принаймні з двома людьми зі своєї професійної сфери».
  • Визначте параметри. Наприклад, ви готові проводити зустрічі в обідню перерву або відразу після роботи, але не пізно ввечері і не у вихідні.
  • Плануйте заздалегідь. Пишіть людині, що хочете зустрітися, за пару тижнів до передбачуваного терміну. Щоб не забувати про це, ставте собі нагадування в календарі.
  • Намагайтеся передбачити труднощі. Іноді ваш графік буде більш щільним – в такі місяці домовляйтеся про дзвінки в Skype, а не про особисті зустрічі.
  • Не забувайте, для чого вам це потрібно. Наприклад, ви заряджаєтеся енергією, спілкуючись з людьми зі свого професійного середовища, у вас з’являються свіжі ідеї.

Коли подібні дії стануть автоматичними, ви почнете рухатися до своїх цілей з мінімальним стресом.

- Advertisement -

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.