Перегляд тега

рукола

10 видів найкориснішої листової зелені

З'їдати зелений салат кожен день - це, мабуть, сама здорова звичка, яку тільки можна собі уявити. Листова зелень - це відмінне джерело клітковини, так як вона багата вітамінами, мінералами і антиоксидантами. У холодний період багато хто…