Перегляд тега

осінь

Продукти як захист від захворювань восени

«Їжте їжу як ліки. Інакше, ви маєте їсти свої ліки як їжу". – Стів Джобс Осінь, жовте листя, сирість, похмура погода з моментами сонячних променів та зливи, іноді короткочасні. Це саме той час, коли все наше тіло ще пам’ятає літне

Продукти, які потрібно вживати восени, щоб не захворіти

Харчування повинне бути збалансованим у будь-який час року. Напередодні сезону застуд і розгулу інфекцій важливо підбирати продукти, які дозволять не захворіти. Восени приділіть увагу їжу, про яку піде мова в даному матеріалі. Чай

11 рецептів щастя: як «Хюгге» і «Лагом» рятують від депресії і нудьги

Восени майже половина з нас відчуває занепад сил і настрою. Така сезонна млявість і хандра закладена на генетичному рівні. Розповідаємо, як можна допомогти серцю, душі і тілу. До сезонної депресії більше інших схильні жителі…

Зігріваючий чай для холодних днів: з чим смачніше і корисніше?

З ягодами, яблуком, медом і травами! Готуємо смачний і корисний чай, який допоможе зігрітися і підніме настрій осіннього вечора! Час приготування: 10 хвилин Кількість: на 1 чайник Складові 1 стакан ягід обліпихи 2 ст. л.…

Як розважитися в дощовитий день

Вам набридло просто спостерігати за дощем? Відчайдушно хочеться вийти назовні? Замість того щоб занурюватися в нудьгу, знайдіть собі веселе заняття вдома! Приготуйте що-небудь. Один з кращих способів не сидіти склавши руки в дощовий день…

Як залишатися бадьорим восени

Осінь - випробування не з легких: похмурі дні тягнуться нескінченно довго, а сил ледве вистачає на те, щоб дійти до кавомашини, а потім від машини до офісу ... Якщо врахувати, що попереду зима і замовити ви плануєте не коло екватора, то з…

9 нових фільмів, які за дві секунди впораються з осінньою нудьгою

Осінь - час, коли особливо хочеться тепла і яскравих вражень. Якщо перше легко отримати за допомогою чашки гарячого какао і улюбленого плетеного светра, то за другим доведеться відправитися в найближчий кінотеатр. Дамо відсіч осінній…

Продукти, що врятують вас від осінньої хандри

Дні стають коротшими та прохолоднішими. Хочеться загорнутися в плед, пити глінтвейн, дивитися серіали та хандрити. Але треба працювати. Щоб не довелося шукати заряд енергії в черговий чашці кави - Фріда Харью-Вестман, дієтолог популярного…

5 серіалів на один сезон, які скрасять осінні вечори

Кращі серіали за останні два роки з закінченим сюжетом. 1. Велика маленька брехня Big Little Lies США, 2017 рік. Драма, детектив. Тривалість: 7 серій. IMDb: 8,6. На благодійному балу відбувається вбивство. Однак глядачеві не…