Невпевненість у собі походить з дитинства: 5 причин

Звідки з’являється невпевненість у собі і як цього позбутися?

Дитинство – чудова і дуже відповідальна пора, оскільки саме в цей період під впливом батьків закладаються установки на майбутнє і особистісні характеристики дитини. Вони багато в чому будуть визначати життя дорослої людини, її стосунки з протилежною статтю, комунікації з колегами, вибудовування взаємодії з соціумом.

Що стає причиною невпевненості

  • Одна з важливих рис характеру, що має коріння з дитинства, – це впевненість або невпевненість у собі. Звернемо увагу на негативну сторону, іноді звану сором’язливістю. Як вона проявляється, з чого виросла і чи можна її виправити, вже будучи дорослим.
  • Втілення мрії мами чи тата
    Коли батьки проектують на дітей свої нереалізовані мрії і не отримують бажаного втілення, то вони не можуть цього приховати, частіше за все. Тоді у дитини формується образ неідеального сина або дочки, які не виправдали покладених сподівань. Доживши з цим вантажем до самостійного життя, найкраще, що можна зробити – це побороти невпевненість і згадати про свої справжні бажання.
  • Відчуття непотрібності
    Якщо дитина була небажаною, то вона з дитинства відчуває себе зайвою спочатку в родині, потім у колективі, в парі.
  • Занижена самооцінка
    Постійні порівняння з іншими дітьми накладають відбиток “неправильності” і породжують страх, що про це дізнаються всі.
  • Відсутність щирої підтримки
    Занурені у свої турботи, батьки не вникали в події, які відбувалися з дитиною, не цікавилися його переживаннями, емоціями. В результаті у нього не сформувалася довіра до світу, немає відкритості у відносинах з іншими людьми. Є тільки страх і настороженість.
  • Акцент на невдачі
    Невміння батьків радіти за успіхи дітей формує уявлення, що невдачі – це норма життя. Таке програмування накладає негативний відбиток на всі дії у дорослому житті, заздалегідь прирікаючи їх на провал.

Найважливіше у пошуку причин невпевненості в собі – це не скотитися до звинувачень батьків. Вони виховували як могли і вміли, виходячи з традицій своїх сімей, певного оточення, стереотипів тощо. Будь-яка доросла людина, усвідомивши свої проблеми, може виправити їх, якщо на те буде бажання працювати над собою. І це вже додасть впевненості!

Джерело ukr.media

- Advertisement -

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.