8 ознак, що в стосунках ви егоїст

Всі ми деколи ставимо власні інтереси вище бажань і потреб інших, в тому числі коханих людей. Але якщо весь час думаємо тільки про себе, поводимося інфантильно, забуваючи про партнера, це стає проблемою для розвитку відносин.

На секунду подумайте: ви часто питаєте партнера, як він хотів би провести вихідні, або самі все вирішуєте, не цікавлячись його бажаннями? Коли виникають розбіжності, готові вислухати його точку зору або тільки говорите, не даючи слова вставити? Якщо це звучить знайомо, можливо, ви не усвідомлюєте, що ставитеся до партнера несправедливо. Експерти називають вісім ознак егоїстичної поведінки у відносинах.

  1. Ви чекаєте, що партнер завжди вислухає, коли вам потрібно виговоритися, але не відповідаєте йому тим же

«Одна з головних причин, по якій ми шукаємо близьких відносин, в тому, що нам хочеться з кимось ділитися проблемами і переживаннями. Потрібен хтось, хто завжди буде на нашому боці. Відчуття, що нас розуміють і приймають, – це емоційна близькість. Якщо партнер намагається розповісти про проблеми, а ви даєте зрозуміти, що вам нудно або не хочеться слухати, ви тим самим немов закриваєте двері перед носом. Навіть якщо близька не стане обурюватися, напевно в стосунках йому буде самотньо».

Емі Бегела, сімейний психотерапевт

  1. Замість того, щоб обговорювати неприємні теми як дорослі люди, ви мовчите

«Якщо Ви ображені або він зробив вам боляче, а ви мовчите, це егоїстична поведінка. У будь-яких відносинах неминучі неприємні розмови. Відмовляючись обговорювати проблеми, ви створюєте для партнера стрес».

Марні Фейерман, сімейний психотерапевт

  1. Для вас завжди є дві точки зору: ваша і невірна

«Це тривожна ознака, що видає егоїста. Якщо ви ніколи навіть не розглядаєте точки зору, що відрізняються від вашої, то тим самим ви немов говорите близькій людині, що відносини потрібні лише для задоволення ваших потреб, а його потреби вас мало турбують. Якщо це так, то вас навряд чи можна назвати партнером».

Гері Браун, сімейний психотерапевт

  1. Ви регулярно звинувачуєте партнера в егоїзмі

«Нас особливо дратують в інших ті якості, які нам не подобаються в нас самих. Нерідко ми звинувачуємо партнера, тому що він відмовляється потурати нашому егоїзму».

Стівен Стосн, психолог

  1. Вас дратує, якщо він будує плани, що не включають вас

«Не потрібно намагатися стати сіамськими близнюками. Нормально кожному мати власні інтереси і підтримувати баланс між особистим часом і часом, проведеним удвох. Егоїстично звинувачувати партнера за те, що він окрема від вас особистість».

Марні Фейерман, сімейний психотерапевт

  1. Ви занадто критикуєте його друзів і рідних

«Мені траплялося бачити пари, в яких один відмовляється спілкуватися з друзями іншого або відгукується про них зі зневагою, критикує. Це створює нездоровий дисбаланс, оскільки одна людина береться вирішувати, хто «наш», а хто «чужий». До того ж виглядає дуже зарозуміло, якщо хтось починає судити, чиї друзі гідні, а чиї ні».

Емі Бегела, сімейний психотерапевт

  1. Ви ігноруєте потреби партнера

«Коли до мене на терапію приходить пара, і я бачу, що один з партнерів абсолютно не готовий щось робити для іншого, я немов відчуваю між ними холод. У здорових відносинах ми повинні розуміти, що приносить партнеру радість, і хоча б іноді потурати його бажанням. Звичайно, необхідний баланс: сенс життя не в тому, щоб служити і догоджати партнеру, але ми не можемо бути байдужими до його потреб, потреб і бажань. Коли бачимо, що коханий весь час намагається нас порадувати (навіть якщо це не завжди виходить), це зміцнює відносини».

Емі Бегела, сімейний психотерапевт

  1. Якщо не вдається домогтися свого, погрожуєте розірвати відносини

«У найщасливіших парах неминучі ситуації, в яких один з партнерів не отримує бажаного. Якщо ви погрожуєте піти, як партнер зможе повірити, що ви коли-небудь почнете поважати і його потреби? Якщо любите цю людину, то ні за що не станете завдавати йому болю, лякаючи тим, що кинете його всього лише за те, що вам не вдалося добитися свого».

Гері Браун, сімейний психотерапевт

- Advertisement -

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.