Умивання льодом: 7 рецептів, які допоможуть стерти з обличчя втому

Масаж кубиками льоду підсилює мікроциркуляцію крові, що покращує клітинне дихання. У глибокі шари шкіри (в базальний шар, той, де відбувається поділ клітин) активно надходить кисень і поживні речовини, що, в свою чергу, стимулює регенерацію.

Простимульовані клітини починають ділитися як стахановці, що призводить до того, що всі шари шкіри оновлюються активніше і зморшки, особливо дрібні, не закріплюються. Кубики льоду виступають як тренажер для судин, і регулярний масаж запобігає вікове поява судинних зірочок.

Лід для вмивання

Поліпшення мікроциркуляції дозволяє позбутися від опухлостей і мішків під очима, регулярне умивання льодом зміцнює тонкі судини в області очей і прибирає темні кола (якщо, звичайно, причина появи кіл пов’язана з судинами, а не з пігментацією).

При різкому поверхневому охолодженні звужуються пори, тому умивання льодом показано при проблемній і жирній шкірі. Контрастний масаж також стимулює мікроскорочення м’язів, приводячи їх в тонус і поступово зміцнюючи. Таким чином, звичка вмиватися льодом – одна з найкорисніших в базовому догляді за всіма типами шкіри (виняток становлять люди з активним куперозом, їм перш ніж приступати до таких процедур необхідно зміцнити судини).

Найпростіший варіант – заморожена мінеральна вода. Тала вода має принципово інші властивості, вона м’якше і діє на шкіру як хороший тонік.

Але ніхто не заважає вам посилити дію льоду складом замороженої рідини. Спробуйте такі варіанти:

  • кубики із замороженого зеленого чаю – прекрасний анти-ейдж варіант крижаного масажу;
  • класичні кубики з відвару ромашки – для чутливої ​​шкіри, для проблемної шкіри;
  • кубики з відвару м’яти – для проблемної шкіри;
  • кубики з квіткової води – наприклад, заморожений гідролат троянди для прекрасного кольору обличчя;
  • мінеральна вода, в яку можна додати свіжі фруктові соки в невеликій пропорції – лимонний, яблучний, апельсиновий (зволоження);
  • заморожене молоко – прекрасний варіант для чутливої ​​і сухої шкіри;
  • теж майже класика – заморожена м’якоть огірка або кавуна (зараз, зрозуміло, не сезон, але як ідея на майбутнє)
  • всі інші відвари або комбінації з трав, соків та інших компонентів, які тільки вам захочеться спробувати (без фанатизму, зрозуміло).

Крижане умивання, зрозуміло, не є панацеєю, і використовувати його в якості основного і єдиного догляду безглуздо, але в якості косметичної звички це дуже навіть корисна штука. Головне, зробити це умивання своєї рутиною.

Увага: тим, у кого всякі синусити-риніти-гайморити трапляються часто і без особливого приводу, краще утриматися від охолодження чутливої ​​області, ну а алергікам важливо уважно підбирати компоненти.

- Advertisement -

Залишити відповідь

Ваша електронна адреса не буде опублікована.