Чому апельсиновий сік так корисний для здоров’я

Апельсиновий фреш є одним з найпопулярніших натуральних напоїв, який подають до сніданку в якості альтернативи чаю або кави. Питання, наскільки доцільно вживати його саме на початку дня, спірне. Деякі дієтологи переконані, що натщесерце

Дитина-лівша: 10 порад батькам

Педагоги нарешті визнали, що намагатися перевчити лівшу - заняття марне. Але навіть з підтримкою педагогів лівшам іноді доводиться нелегко. Їх всього 10% від населення земної кулі, а весь світ пристосований для праворукої більшості. У

А ви знали, що перед приготуванням цибулю потрібно класти в морозилку? Цей лайфхак добре працює

Робота на кухні — це завжди кропітка праця господинь. Це не лише рутина але і творчість. Особливо якщо вони хочуть відгородити сім'ю від шкідливих напівфабрикатів та інших малокорисних продуктів. Цибуля входить в масу рецептів. Її ми

Шкідливо і небезпечно: б’юті-поради, які не варто повторювати

Найбільш «цікаві» народні рецепти краси, ефективність яких ми не радимо перевіряти нікому. Чайні пакетики проти синців під очима, лимонний сік для зняття лаку... Яких тільки рецептів краси не знайдеш в інтернеті! Звичайно, серед них є

Повітряний дієтичний кавовий десерт

Не секрет, що десерти та здоровий спосіб життя рідко перетинаються разом. Але не варто відмовлятися від солодощів зовсім. Пропонуємо приготувати цей ніжний, повітряний, кавовий десерт, який не матиме негативного впливу на фігуру.

8 лайфхаків з використанням звичайної крейди в побуті

Напевно, перші асоціації до слова «крейда» — уроки у школі та похмуре «До дошки піде... », а також дитячий живопис на асфальті у дворі. Але ви можете використовувати крейду по-іншому: не тільки як джерело кальцію або інструмент для

Як відновити шкіру обличчя після літа

Оскільки літо підійшло до кінця, ви можете помітити, що ваша шкіра стала виглядати не так добре, як зазвичай. Літнє сонце, солона вода, пісок, хлор з басейнів, вітер можуть призвести до пігментації, сухості, лущення і великої кількості

Як вивести пляму від гуаші з одягу

Гуаш - це стійка фарба на клейовий основі, тому часто плями від гуаші виводяться звичайними засобами, і багатьом господиням доводиться шукати альтернативні способи видалення гуашеві фарби. Так як же відіпрати гуаш з одягу? У цій статті

Класичні американські панкейкі — смачна страва за 20 хвилин

Ніщо так не асоціюється в американця зі словом «сніданок» як домашні панкейки. Тим більше, що приготувати їх зовсім нескладно — весь процес не забере у вас і пів години. Сьогодні ми пропонуємо до вашої уваги прості панкейки за класичним

3 вітаміни, які людський організм потребує найбільше всього

Немає правильної відповіді на те, скільки потрібно пити вітамінів і мінералів. Це залежить від способу життя, раціону та історії хвороб тієї чи іншої людини. Можливо, комусь більше бракує кальцію. А іншим — вітаміну С. Разом з тим частіше